2019/12/16
Can Dragó 2019 - 24 ordu pistan: jarduera handietan elikaduraren garratzia
Can Dragó pista urdineko parte hartzaileak eta jarraitzaileak.
24 ORDU PISTAN
-Antolatzailea: www.corredors.cat/24hores/
Proba honetan jasotako diru guztia ( 16.647 euro )
Catalunyako gor eta itsuen elkartearentzat izan da:
APSOCECAT
Pitufollow
Barcelonako 24 orduak pistan.
Can Dragó probako pista berezia da,
Catalunyako gor eta itsuen elkartearentzat izan da:
APSOCECAT
Can Dragó probako pista berezia da,
ez urdina delako,
bertan jarduera zoro bat antolatzen delako baizik;
24 ordutan atletismoko pista bati bueltak ematea.
Barcelonan ospatzen den proba honetako maskota hamster bat da,
beraz ez dago gehiago esan beharrik.
Denok bueltak, ibilbide berdinean,
3 orduaz behin norabidea aldatuz,
24 ordutan zehar.
Aurtengo helburua elikadura zaintzea izan da.
Sabelak huts egiten badigu janaririk ezingo dugu irentsi,
eta janaririk irentsi ezean ezingo dugu indarrik berreskuratu,
eta indarrik ezean gure gorputzak alto esango digu.
Baita lortu ere,
ur gasduna kantitate txikitan irentsiz,
airea botaz ( eructar ),
eta janari epela irentsiz;
arroza sukaldatu berria hain zuzen ere.
Horrela parte hartzaile ugarik proba
bertan behera utzi behar izan bazuen,
bertan behera utzi behar izan bazuen,
sabeleko arazoekin gehienbat,
elikadurarekin tentuz ibili ginenok
aurrera egiteko aukera izan genuen.
Sabine Plaud ( FRA )
domina jaso berritan (117,8 km).
Bigarren 6 ordutan: 32,75 km
Hirugarren 6 ordutan: 38,50 km
Laugarren 6 ordutan: 45,526 km
Partzialak 12 orduro:
Lehen 12 ordutan: 78 km
Bigarren 12 ordutan: 84 km
Barbara Campos valentziarrarekin;
209 km 24 ordutan!
Can Dragó pistan gau eta egunez korrika.
Edu Uribe ( 162 km ), Javier Ugalde ( 54,3 km )
eta Paco Robles ( 185,5 km ) Barcelonako
Can Dragó pistan probaren hasieran.
Javierrek lesio baten ondorioz ezin izan zuen bere onena eman.
Paco catalanak berriz bere marka ondu zuen.
domina jaso berritan (117,8 km).
Els sitges Burjassot atletismo taldeko partaideak,
erdian Mayte ( 135,939 km ) azalpenak ematen ageri da proba bukatu ostean.
-Podiuma-
Neskak:
04 -> 476 itzuli 208,662 km Barbara Campos
08 -> 461 itzuli 201.818 km Nichola Duffy
10 -> 444 itzuli 194.426 km Elena Fabiani
Mutilak:
01- 517 itzuli 226,591 km Fernando Soriano
02- 497 itzuli 217,564 km Russell Arnold
03- 481 itzuli 210,794 km Mark Curtis
On egin!
Partzialak 6 orduro:
Lehen 6 ordutan: 45,25 kmBigarren 6 ordutan: 32,75 km
Hirugarren 6 ordutan: 38,50 km
Laugarren 6 ordutan: 45,526 km
Partzialak 12 orduro:
Lehen 12 ordutan: 78 km
Bigarren 12 ordutan: 84 km
Orduero burutu ditudan km-ak + sailkapenean postua:
01:00 10.03 km 55.
01:53 17.51 km 74.
02:53 24.07 km 94.
03:53 31.08 km100.
04:53 37.64 km 99.
05:53 44.21 km 97.
06:00 45.25 km 97.
06:53 50.34 km 96.
07:53 55.59 km 95.
08:53 60.84 km 97.
09:53 66.09 km 94.
10:53 71.56 km 91.
11:53 77.04 km 88.
12:00 78.00 km 88.
12:53 81.41 km 84.
13:53 87.10 Km 82.
14:53 93.67 Km 69.
15:53 101.55 Km 60.
16:53 108.99 Km 54.
17:53 115.55 Km 48.
18:00 116.50 km 47.
18:53 121.68 Km 44.
19:53 130.43 Km 36.
20:53 137.44 Km 36.
21:53 143.57 Km 34.
22:53 150.57 Km 34.
23:08 152.76 Km 30.
23:23 154.95 Km 29.
23:38 157.57 Km 29.
23:53 160.64 km 29.
24:00 162.026km 29.
Guztira 370 itzuli 6. bidetik ( 437,7 m )
01:53 17.51 km 74.
02:53 24.07 km 94.
03:53 31.08 km100.
04:53 37.64 km 99.
05:53 44.21 km 97.
06:00 45.25 km 97.
06:53 50.34 km 96.
07:53 55.59 km 95.
08:53 60.84 km 97.
09:53 66.09 km 94.
10:53 71.56 km 91.
11:53 77.04 km 88.
12:00 78.00 km 88.
12:53 81.41 km 84.
13:53 87.10 Km 82.
14:53 93.67 Km 69.
15:53 101.55 Km 60.
16:53 108.99 Km 54.
17:53 115.55 Km 48.
18:00 116.50 km 47.
18:53 121.68 Km 44.
19:53 130.43 Km 36.
20:53 137.44 Km 36.
21:53 143.57 Km 34.
22:53 150.57 Km 34.
23:08 152.76 Km 30.
23:23 154.95 Km 29.
23:38 157.57 Km 29.
23:53 160.64 km 29.
24:00 162.026km 29.
Guztira 370 itzuli 6. bidetik ( 437,7 m )
Elikadura iraupen luzeetako kiroletan
Elikadura gure kirol jardueren oinarria da.
Elikadura gorputzarentzat ezin besteko energia iturria da,
eta kirol jarduera batean kontutan hartzeko aldagaia.
Hala ere ez da berdina ordu bete edo ordu bi irauten duen jarduera bat,
10 edo 24 ordu irauten duen batekin alderatzen badugu,
eta zer esanik ez 48 ordutara igarotzen bagara,
Ehunmilak probaren kasu.
Esfortsu betean gabiltzanean,
batez ere korrika edo mendi martxa batean,
gorputzeko odola hanketan kontzentratzen dugu hein handi batean.
Honek sabelaren aktibitatea murrizten du
eta indarrak berreskuratzeko janariari kasu egin behar diogu.
Baina kirol jardueraren hasieratik elikadurari kasu handirik egin ez badiogu,
esofagoaren bukaeran eta sabelaren ahoan korapilo bat sortarazten zaigu.
Ultra distantzietan, 6 ordutik gorako probetan, hasieran aipatu bezala,
sabelari arreta handia eskaini behar diogu.
Sabelak huts egin ez gero janaririk ezingo dugu irentsi,
eta janaririk irentsi ezean ezingo dugu indarrik berreskuratu,
eta indarrik ezean gure gorputzak alto esango digu.
Beraz, nola bideratu elikadura denbora luzeetako kirol jardueretan?
Helburua esofagoa eta sabelaren arteko tapoia irekitzea da,
eta horretarako gorputzaren kirol estres maila jaitsi beharra dugu;
erritmoa jaitsiz edo jarduera geldituz.
Badira beste estrategia lagungarriak tapoi horri aurre egiteko,
eta ultra-distantzian urteetan ibili ostean,
beste kirolari batzuengandik ikasiaz
eta norberaren esperientzian aplikatuz emaitza onak eman dizkidatenak:
Ur gasduna / con gas / gazéifiée
Ur gasduna ( agua con gas ) kantitate txikitan edatean
eta airea azalazi ostean ( eructar ),
sabelaren ahoko korapiloa edo tapoia askatzen da,
eta ondoren janaria, epela bada hobe,
tenperatura kontrasteak saihestuz,
kantitate txikitan irensten hasi.
Ondoren, sabela martxan jartzen denean,
aldiro aldiro hidratatzen jarraitu,
beti ere kantitate txikitan.
Ingelesengandik ikasia dut,
ultra distantzietan motxilaren pisua arintzeko,
elikadura liofilizatua eramatearen garrantzia.
Janari liofilizatua ( urik gabea ).
Ura berotu, su txiki baten laguntzaz,
janariaren sobrean isuri eta goilara batekin nahastuz,
janaria hidratatzen dugu.
Horrela bi gauza lortzen ditugu:
-1- Daramagun janariaren pisua ( ura ) txikiagoa izatea.
-2- Prestatzen dugun janaria beroa egotea.
Janari beroak edo epelak sabelari on egiten dio,
honek irensten dugun janaria berotzeko ez bait du lanik egin behar.
2019/11/16
XXVI. Karakate igoera 2019: Sonia Lopez eta Javier Goitia txapeldun!
Sonia López ( 1 ) Karakate gailurrera iritsi berritan.
Antolatzailea: Morkaiko Mendizale Elkartean.
Aurreko urteetako edizioak ( 2009-2018 ) hemen ikusgai!
Antolatzailea: Morkaiko Mendizale Elkartean.
Aurreko urteetako edizioak ( 2009-2018 ) hemen ikusgai!
Pello Osoro eibartarra, 2. sailkatua.
XXVI. Karakate igoera 2019 - sailkapena / clasificación:
Neskak:
1- Sonia Lopez: 38:38
2- Noemí Revert: 42:27
Mutilak:
1- Javier Goitia ( Gernika ): 30:04
2- Pello Osoro ( Eibar ): 30:38
Argazkiak Barren.eus astekaritik jasotakoak dira:
2019/11/08
Mendi Lasterketen Egutegia 2020 - Calendario de Carreras de / por Montaña 2020 - Mountain Trail Running Calendar 2020
Trail Valle de Tena lasterketako bolondresak Garmo Negro mendian.
Mendi Lasterketen Egutegia 2020
-------------
Calendario Carreras de / por Montaña 2020
-------------
Mountain Trail Running Calendar 2020
Osatzen ari gara!
Data gorriz duten lasterketak baieztaturik daude.
Proba baten berri baldin baduzue edo hemen agertzen den informazioa zuzendu beharra izan ezkero, jakin arazi iezaiguzue edu@elgoibarhe.net -en bitartez, mila esker!
¡Estamos actualizando!
Las pruebas que tienen la fecha en rojo están confirmadas.
Si tenéis noticia de alguna otra prueba, contactar a través de: edu@elgoibarhe.net, gracias!
URTARRILA – ENERO - JANUARY
1 Ipertrail ( Sistiana, Italy ) 167 km / 6600 mD+ / http://www.s1trail.com/en/s1i/
7 Mitxintxolako igoera ( Pasai Donibane ) 4km / 400mD+ / www.pasaidonibane.com
7 Travesia valle del Aragón (Huesca) www.adecom.org/
The Spine Race ( England ) 431km / 11500mD+ / www.thespinerace.com/
7 Santa Barbara igoera / Bera, Nafarroa / SANTA BARBARARA IGOERA
10 Trail des Coteaux Bellevue (St Loup Cammas, France) 21km/400mD+/www.traildescoteaux.fr/
10 Kilometro Vertical Gandia (Valencia) / 11,4 km / 1000mD+/kmverticalgandia.com/
15,16 Le Raid28(Ile de France)90km/4000mD+/18hmax/Équipe mixte 5 www.raid28.com/
16 Garingo ML (Garin, Beasain,Gipuzkoa) 9,5km/800mD+ / GaringoML
22,24 24 Hores a Muntanya 100km / 4000mD+ www.ceolot.org/
Garingo mendi lasterketa ( Garin ) 11km/ 400mD+/fb.garingo.mendi.lasterketa.herrikoia
Herri Ametsa Talaia mendi krosa (Donostia)14,5 km/650 mD+ / kross.herriametsa.com
30 La Tramassel des neiges (Hautacam, Beaucens, France ) 10-20km/ La Ronde des Bualas
30 XXX travesia CMP (Huesca) www.adecom.org/
OTSAILA – FEBRERO - FEBRUARY
5 Trail blanc d'issarbe ( Lanne en baretous; Lapurdi ) / www.pb-organisation.com
5 Carrera vertical Panticosa (Huesca) http://www.adecom.org/
Kobaz Koba trail ( Zestoa ) 25 km / 780mD+ /www.kobazkobatrail.com/
18 Apuko igoera (Zaramillo-Bizkaia) 23,4km/10520mD+/ http://www.apukoigoera.com
Antzuolako 8 miliak / 13,5km / 840mD+ / http://www.antxintxika.org
19 Marcha de resistencia Granada-Costa / 78km/3000mD+ / http://www.laverea.es/
19 Ihauteriko lasterka ( Donibane Loitzune, Lapurdi / www.pb-organisation.com
Lezo-Jaizkibel ML (Lezo) 14km /706mD+ / www.lezo-jaizkibelmendilasterketa.blogspot.com.es/
18 Lanzarote trail/ 20 km / 1000mD+ LanzaroteTrail
Transgrancanaria (Gran Canaria) 123 km/7200mD+/http://www.transgrancanaria.net/
Aiako mendi lasterketa ( Aia ) 15,5 km / 400 mD+ /
UZ trail ( Urretxu-Zumarraga) 22km / 1600mD+ / UZtrail
BUTS Bilbao - Gasteiz ( 110/6000mD+) / BUTS
26 Altitoy Ternua ( Luz Ardiden, France ) http://altitoy-ternua.com/
26 Sierra Elvira (Atarfe-Granada) / 28,2km / 1800mD+ CxMSierra Elvira
26 Zuzenien KB (Erlo-Azpeitia) 2,8km/ 804mD+/Bertikalen zirkuitua/ http://www.zuzenien.com/
26 Trail Cabo Gata-Nijar/29km/350mD+ http://www.trailcabodegata.aqueatacamos.com/info.htm
26 Trekking Int. Alcoy (Valencia) 80 km/2000mD+/ http://trekkingciudaddealcoy.blogspot.com/
MARTXOA – MARZO - MARCH
28-5 100km del Sahara (Tunez) 111km/2000mD+/7 days/ http://www.100kmdelsahara.com/
UT Bandoleros(Jaen)146km/5400mD+ / www.UTSB.
Orioko mendi lasterketa 20km/1100mD+ / OrioML
6 Cabeco trail (Alicante) 22,4km/1600mD+ / http://www.cabecotrail.es/
6 Senpere trail (Senpere-Iparralde) 21km/1050mD+/ http://spuclasterka.perso.sfr.fr/
Lastur MMtx ( 28km / 1500mD+ ) / www.facebook/Lastur
11,12,13 UT Fonts Casal de Xerta ( Valencia ) 120km /6000mD+ / http://www.utlesfonts.com/
Elgetako MMtx (Elgeta) 25km/900mD+ / www.zirkuitua.com
Itsas laminen korrika 7000 m ( Anglet, Lapurdi ) / www.pb-organisation.com
Senpereko trail ( Senpere, Lapurdi ) / www.pb-organisation.com
12 Karraderan Bhk (Bilboko burdin hezia), 31,5km/1650mD+ / KarraderanBhk
12 Aginagako ML (Usurbil) 14,1km / http://www.lasterketak.com/aginagako-mendi-lasterketa-2012
12 Ultrabericus Trail / Vicenza, Italia 65 km / 2500mD+ / http://ultrabericus.it/
12,13 Alto de Sil Páramo de Sil (León) 29 Km / 1600mD+ / /www.carreraaltosil.com
19 Xabier Mendizabal ML (Arriaran) 15,5km / www.beleak.com
19 Kolazinoko Mendi Eguna (Bedia, Bizkaia) 23km/1000mD+ / KolazinoML
19 CxMuntanya Vall del Congost (Aiguafred, Barcelona) 42Km /3000 mD+ CxMVall del Congost
Larraul-Ernio-Larraul 15,5km / http://www.cdutseta.es/
13 MaratonVall Congost (Aiguafreda-Barcelona) 42,2km /3200mD+/ www.cursavalldelcongost.org/
20 Talai bidea (Donostia-Hondarribia) 30km / 1300mD+/ www.cdfortunake.com
Course des remparts de bayonne ( Lapurdi ) / www.pb-organisation.com
26 Hirumugak ML ( Tafalla, Nafarroa ) 20,5km/1500mD+ / HirumugakML
26 Goierri Garaia (Urretxu-Zumarraga) 23km/1550mD+/ http://www.goierrigaraia.com/
26 UT Montanyes Costa Daurada ( Prades, Tarragona ) 90km/5000mD+ / UTMCD
27 Sara korrika trail (Sara) /24km/1500mD+/ http://www.sarakorrika.com/
27 Urnietako ML (Urnieta, Gipuzkoa) 21km/1400mD+ / http://urnietakoml.blogspot.com.es/
Aizkardiko ibilaldia ( Billabona ) 43km/1350mD+ / www.zirkuitua.com
APIRILA – ABRIL - APRIL
Noustre trail ( Lapurdi ) / www.pb-organisation.com
3 Bilbao Mendi Trail 22km / 33 km/1900mD+ / http://www.bilbaomenditrail.com
Marathon des Sables (Sahara) 240km / Marathon des Sables
Ekiden pau-gelos ( Lapurdi ) / www.pb-organisation.com
Ultra Montseny (Viladrau, Girona) 80km/4500mD+/www.ultramontseny.com/
4 Kilimon trail (Mendaroko, Gipuzkoa) 24km/1500mD+/ https://www.facebook.com/kilimon-trail
06 Hiru mendi zerrak ( Altsasu ) 53km/2500mD+ / www.zirkuitua.com
Lava-trail ( Lanzarote ) / 84km / 5300mD+ / Lavatrail-lanzarote
1 Ipertrail ( Sistiana, Italy ) 167 km / 6600 mD+ / http://www.s1trail.com/en/s1i/
7 Mitxintxolako igoera ( Pasai Donibane ) 4km / 400mD+ / www.pasaidonibane.com
7 Travesia valle del Aragón (Huesca) www.adecom.org/
The Spine Race ( England ) 431km / 11500mD+ / www.thespinerace.com/
7 Santa Barbara igoera / Bera, Nafarroa / SANTA BARBARARA IGOERA
10 Trail des Coteaux Bellevue (St Loup Cammas, France) 21km/400mD+/www.traildescoteaux.fr/
10 Kilometro Vertical Gandia (Valencia) / 11,4 km / 1000mD+/kmverticalgandia.com/
15,16 Le Raid28(Ile de France)90km/4000mD+/18hmax/Équipe mixte 5 www.raid28.com/
16 Garingo ML (Garin, Beasain,Gipuzkoa) 9,5km/800mD+ / GaringoML
22,24 24 Hores a Muntanya 100km / 4000mD+ www.ceolot.org/
Garingo mendi lasterketa ( Garin ) 11km/ 400mD+/fb.garingo.mendi.lasterketa.herrikoia
Herri Ametsa Talaia mendi krosa (Donostia)14,5 km/650 mD+ / kross.herriametsa.com
30 La Tramassel des neiges (Hautacam, Beaucens, France ) 10-20km/ La Ronde des Bualas
30 XXX travesia CMP (Huesca) www.adecom.org/
OTSAILA – FEBRERO - FEBRUARY
5 Trail blanc d'issarbe ( Lanne en baretous; Lapurdi ) / www.pb-organisation.com
5 Carrera vertical Panticosa (Huesca) http://www.adecom.org/
Kobaz Koba trail ( Zestoa ) 25 km / 780mD+ /www.kobazkobatrail.com/
18 Apuko igoera (Zaramillo-Bizkaia) 23,4km/10520mD+/ http://www.apukoigoera.com
Antzuolako 8 miliak / 13,5km / 840mD+ / http://www.antxintxika.org
19 Marcha de resistencia Granada-Costa / 78km/3000mD+ / http://www.laverea.es/
19 Ihauteriko lasterka ( Donibane Loitzune, Lapurdi / www.pb-organisation.com
Lezo-Jaizkibel ML (Lezo) 14km /706mD+ / www.lezo-jaizkibelmendilasterketa.blogspot.com.es/
18 Lanzarote trail/ 20 km / 1000mD+ LanzaroteTrail
Transgrancanaria (Gran Canaria) 123 km/7200mD+/http://www.transgrancanaria.net/
Aiako mendi lasterketa ( Aia ) 15,5 km / 400 mD+ /
UZ trail ( Urretxu-Zumarraga) 22km / 1600mD+ / UZtrail
BUTS Bilbao - Gasteiz ( 110/6000mD+) / BUTS
26 Altitoy Ternua ( Luz Ardiden, France ) http://altitoy-ternua.com/
26 Sierra Elvira (Atarfe-Granada) / 28,2km / 1800mD+ CxMSierra Elvira
26 Zuzenien KB (Erlo-Azpeitia) 2,8km/ 804mD+/Bertikalen zirkuitua/ http://www.zuzenien.com/
26 Trail Cabo Gata-Nijar/29km/350mD+ http://www.trailcabodegata.aqueatacamos.com/info.htm
26 Trekking Int. Alcoy (Valencia) 80 km/2000mD+/ http://trekkingciudaddealcoy.blogspot.com/
MARTXOA – MARZO - MARCH
28-5 100km del Sahara (Tunez) 111km/2000mD+/7 days/ http://www.100kmdelsahara.com/
UT Bandoleros(Jaen)146km/5400mD+ / www.UTSB.
Orioko mendi lasterketa 20km/1100mD+ / OrioML
6 Cabeco trail (Alicante) 22,4km/1600mD+ / http://www.cabecotrail.es/
6 Senpere trail (Senpere-Iparralde) 21km/1050mD+/ http://spuclasterka.perso.sfr.fr/
Lastur MMtx ( 28km / 1500mD+ ) / www.facebook/Lastur
11,12,13 UT Fonts Casal de Xerta ( Valencia ) 120km /6000mD+ / http://www.utlesfonts.com/
Elgetako MMtx (Elgeta) 25km/900mD+ / www.zirkuitua.com
Itsas laminen korrika 7000 m ( Anglet, Lapurdi ) / www.pb-organisation.com
Senpereko trail ( Senpere, Lapurdi ) / www.pb-organisation.com
12 Karraderan Bhk (Bilboko burdin hezia), 31,5km/1650mD+ / KarraderanBhk
12 Aginagako ML (Usurbil) 14,1km / http://www.lasterketak.com/aginagako-mendi-lasterketa-2012
12 Ultrabericus Trail / Vicenza, Italia 65 km / 2500mD+ / http://ultrabericus.it/
12,13 Alto de Sil Páramo de Sil (León) 29 Km / 1600mD+ / /www.carreraaltosil.com
19 Xabier Mendizabal ML (Arriaran) 15,5km / www.beleak.com
19 Kolazinoko Mendi Eguna (Bedia, Bizkaia) 23km/1000mD+ / KolazinoML
19 CxMuntanya Vall del Congost (Aiguafred, Barcelona) 42Km /3000 mD+ CxMVall del Congost
Larraul-Ernio-Larraul 15,5km / http://www.cdutseta.es/
13 MaratonVall Congost (Aiguafreda-Barcelona) 42,2km /3200mD+/ www.cursavalldelcongost.org/
20 Talai bidea (Donostia-Hondarribia) 30km / 1300mD+/ www.cdfortunake.com
Course des remparts de bayonne ( Lapurdi ) / www.pb-organisation.com
26 Hirumugak ML ( Tafalla, Nafarroa ) 20,5km/1500mD+ / HirumugakML
26 Goierri Garaia (Urretxu-Zumarraga) 23km/1550mD+/ http://www.goierrigaraia.com/
26 UT Montanyes Costa Daurada ( Prades, Tarragona ) 90km/5000mD+ / UTMCD
27 Sara korrika trail (Sara) /24km/1500mD+/ http://www.sarakorrika.com/
27 Urnietako ML (Urnieta, Gipuzkoa) 21km/1400mD+ / http://urnietakoml.blogspot.com.es/
Aizkardiko ibilaldia ( Billabona ) 43km/1350mD+ / www.zirkuitua.com
APIRILA – ABRIL - APRIL
Noustre trail ( Lapurdi ) / www.pb-organisation.com
3 Bilbao Mendi Trail 22km / 33 km/1900mD+ / http://www.bilbaomenditrail.com
Marathon des Sables (Sahara) 240km / Marathon des Sables
Ekiden pau-gelos ( Lapurdi ) / www.pb-organisation.com
Ultra Montseny (Viladrau, Girona) 80km/4500mD+/www.ultramontseny.com/
4 Kilimon trail (Mendaroko, Gipuzkoa) 24km/1500mD+/ https://www.facebook.com/kilimon-trail
06 Hiru mendi zerrak ( Altsasu ) 53km/2500mD+ / www.zirkuitua.com
Lava-trail ( Lanzarote ) / 84km / 5300mD+ / Lavatrail-lanzarote
8 100km Alt Maresme (Calella,BCN)100km/3000mD+ http://www.penya100kmdc.blogspot.com/ CxM Miranda de Ebro/11,5km/25km/35km 1076mD+ / http://www.cxmmiranda.com/
Andoaingo ibilaldia 45 km / www.zirkuitua.com
17 Bera (Larrun)-21km/1300md+/ BerakoMendiMaratoiErdia
17 XI. Lakako ML / 21km / http://www.coursedulaka.net/
17 Estibaliz igoera (Gasteiz) 15km / 300mD+ / http://manueliradier.com
17 Trail Cara los Tajos (Alhaurín el Grande, Málaga) 29km/1950mD+ Trail Cara los Tajos
17 Garganta de los Infiernos, Jerte (Cáceres) 29km/1700mD+ Copa España-2 Garganta de los Infiernos
100 km Belvès Périgor Noir ultra maraton / http://www.clubathletiquebelvesois.fr/fr/
Sudur krosa ( Donostia, Cristina enea ) / http://www.sudurkrossa.com/eu/
Hiru Gazteluak mendi trail ( Nanclares de la Oca ) 15km / Hiru Gazteluak
Le Trail Gascon 13 km ( France ) / www.trail-gascon.com/
Arantzako ML (Arantza) 17km/1200mD+ / arantzakoitzulia
23 UT Trans Aubrac ( Aveiron, Frantzia ) 105km / 5500mD+ / http://www.trans-aubrac.fr
23 Arratzu-Gau-Trail (Bizkaia) / 18 km / 920mD+ / www.arratzugautrail.blogspot.com.es/
23 Alcudia de Veo-Tottrail (Castellón) 43,5km / 2950mD+ / www.alcudiadeveo-tottrail.com
Mello ML / 25km / 1500mD+ / www.mello saria.com
24 Donostiko mendi-trail (Donostia) 33km / Donostia-mendi-trail
24 Gran Senda Málaga-Trail Cara los Tajos 31km /2150mD+/Cto. España Skyrace bakarka
24 Cruz del Castillo KB (La Guardia)-4km / 1000mD+/ http://www.cruzdelcastillo.com/
27 Sakanako ibilaldi handia / www.zirkuitua.com
Balmaseda hiria iraupen ibilaldia / www.zirkuitua.com
19 Boga mendi martxa ( Ondarroa ) 52 km / www.zirkuitua.com
28 Nafarroa Xtrem ( Anue, Esteribar ) 68 / 33 / 21 km / www.NafarroaXtrem
Izarraitzko ML ( Azkotia ) 20km/1200mD+ / IzarraitzML
Pagoeta ML (Zarautz-Aia ) / 15km / 750mD+ / http://www.pagoetamendilasterketa.com
30,1 The Abbots Way (Parma-Italy) 125km/5500mD+/ http://www.theabbotsway.com/
30 Karraka Orozko (Bizkaia ) /28km/1835mD+ / http://www.orozkoharana.com/
30 UTBCN (Barcelona) 101km / 4700mD+ / http://utbcn.com/
MAIATZA – MAYO - MAY
1 Aloñako igoera (Oñati-Gip)15,5km / 1100mD+/ www.aloñakoigoera
1 Kontrabandisten lasterketa ( Urdazubi) / 15,8km / 1328mD+ / Kontrabandisten lasterketa
1 Urnietako ML (Urnieta) 26km/1700mD+ / UrnietaML
1 Trail Rae Otañes Silleta (Otañes-Cantabria) 34km/2200mD+/ http://www.trailrae.com/trail/
Extreme Higa-Monreal maratoi erdia 21km/ www.xtremesportclub.es/
05 Jentilen bideetatik mendi ibilaldia / www.zirkuitua.com
Izazpiko igoera ( Ezkio) 6,3 km / 800mD+ / https://herrikrosa.eus/
7 Segura-Zerain trail (Segura) 15km / Segura-Zerain-trail
7 Defi du petit train (Azkaine, Lapurdi) 5km/1000mD+/ PetitTarin
8 Marató de Monserrat (Collbató/Barcelona) 42km / 2550mD+ /www.cursalba.cat/?idioma=es
8 Erlaitz Aiako Harriak ML ( Irun ) 22 km / 1000mD+ / Erlaitz Aiako Harriak
Elgoibarko itzulia (Gipuzkoa) / 38,4 km / 2000mD+ / http://www.morkaiko.net/
Marató de Montserrat ( Collbató, Barcelona ) 42 km / http://www.cursalba.cat/
20 KmV Barruera ( Lleida) / 4,7km/1380mD+ KmV Barruera
KmV Transvulcania (La Palma, Canarias)7,6 km/1200mD+/ http://www.transvulcania.com/
101 Ronda ( Jaen ) 101km / 3500mD+/ www.lalegion101.es
Transvulcania (La Palma, Canarias) / 83,3km / 4263mD+ / http://www.transvulcania.com
UT Penyagolosa (Castellón) 115km/5500mD+ Spainultracup-3 / UTPenyagolosa
14,15,16 Menorca ultra trail /185km/5500mD+ http://www.trailmenorca.com/
15 Keufelskopf Ultratrail / Reichweiler 126km / 3500mD+ / http://www.sh-supertrail.de
Karrantza arana mendi ibilaldia 45 km / www.zirkuitua.com
Diez mil Soplao (Cabezon Sal-Cantabria)125km/4800mD+http://www.diezmildelsoplao.com
Goizutatrail (Goizueta ) 25km/1636mD+, 10km/600mD+/http://goizutrail.blogspot.com.es/
KmV al Mosquiteru (Arredondo, Cantabria) 5,5km/1052mD+ / KmV al Mosquiteru
Araxes itzulia 45 km / www.zirkuitua.com
19 Gasteiz MT ibilaldia / www.zirkuitua.com
KmV Arredondo (Arredondo/Cantabria) 5,5km/ 1052mD+/ kvarredondo.com/
21, 23 L'ultra Lozère (Sainte-Enimie, France)108km, 2 etapa 54km / www.lozeretrail.fr
Euskal Raid 130km / 8000mD+ (Baigorri) / http://www.euskalraid.fr/
Ultra Cerdanya (Bellver de Cerdanya-Puigcerda) 85km/5000mD+/ ultracerdanya
27 WiBoLT / Wiesbaden, Bonn 320km / 11700mD+ http://www.wibolt.de/
25 Travesia Sierra Cantabria / claguardia.aitor@ayto.alava.net / www.zirkuitua.com
26 Gobi march / China 250km (6 etapa) / http://www.racingtheplanet.com
26 Oiartzun ibaiarren arroari bira 45 km / www.zirkuitua.com
Baztango MMtx www.baztangomendigoizaleak.org / www.zirkuitua.com
Ezkaba traila ML / 25,7km / http://www.trailezkaba.com/
Aizkorri KmBertikala (Zegama, Gipuzkoa) 4km/1000mD+/Bertikalenzirkuitua/ZegamaAizkorri
EKAINA – JUNIO – JUNE
Andoaingo ibilaldia 45 km / www.zirkuitua.com
17 Bera (Larrun)-21km/1300md+/ BerakoMendiMaratoiErdia
17 XI. Lakako ML / 21km / http://www.coursedulaka.net/
17 Estibaliz igoera (Gasteiz) 15km / 300mD+ / http://manueliradier.com
17 Trail Cara los Tajos (Alhaurín el Grande, Málaga) 29km/1950mD+ Trail Cara los Tajos
17 Garganta de los Infiernos, Jerte (Cáceres) 29km/1700mD+ Copa España-2 Garganta de los Infiernos
100 km Belvès Périgor Noir ultra maraton / http://www.clubathletiquebelvesois.fr/fr/
Sudur krosa ( Donostia, Cristina enea ) / http://www.sudurkrossa.com/eu/
Hiru Gazteluak mendi trail ( Nanclares de la Oca ) 15km / Hiru Gazteluak
gladys enea
gladys enea
Ultra Mallorca Serra Tramontana 112km / 4100mD+ www.ultramallorca.com/Le Trail Gascon 13 km ( France ) / www.trail-gascon.com/
Arantzako ML (Arantza) 17km/1200mD+ / arantzakoitzulia
23 UT Trans Aubrac ( Aveiron, Frantzia ) 105km / 5500mD+ / http://www.trans-aubrac.fr
23 Arratzu-Gau-Trail (Bizkaia) / 18 km / 920mD+ / www.arratzugautrail.blogspot.com.es/
23 Alcudia de Veo-Tottrail (Castellón) 43,5km / 2950mD+ / www.alcudiadeveo-tottrail.com
Mello ML / 25km / 1500mD+ / www.mello saria.com
24 Donostiko mendi-trail (Donostia) 33km / Donostia-mendi-trail
24 Gran Senda Málaga-Trail Cara los Tajos 31km /2150mD+/Cto. España Skyrace bakarka
24 Cruz del Castillo KB (La Guardia)-4km / 1000mD+/ http://www.cruzdelcastillo.com/
27 Sakanako ibilaldi handia / www.zirkuitua.com
Balmaseda hiria iraupen ibilaldia / www.zirkuitua.com
19 Boga mendi martxa ( Ondarroa ) 52 km / www.zirkuitua.com
28 Nafarroa Xtrem ( Anue, Esteribar ) 68 / 33 / 21 km / www.NafarroaXtrem
Izarraitzko ML ( Azkotia ) 20km/1200mD+ / IzarraitzML
Pagoeta ML (Zarautz-Aia ) / 15km / 750mD+ / http://www.pagoetamendilasterketa.com
30,1 The Abbots Way (Parma-Italy) 125km/5500mD+/ http://www.theabbotsway.com/
30 Karraka Orozko (Bizkaia ) /28km/1835mD+ / http://www.orozkoharana.com/
30 UTBCN (Barcelona) 101km / 4700mD+ / http://utbcn.com/
MAIATZA – MAYO - MAY
1 Aloñako igoera (Oñati-Gip)15,5km / 1100mD+/ www.aloñakoigoera
1 Kontrabandisten lasterketa ( Urdazubi) / 15,8km / 1328mD+ / Kontrabandisten lasterketa
1 Urnietako ML (Urnieta) 26km/1700mD+ / UrnietaML
1 Trail Rae Otañes Silleta (Otañes-Cantabria) 34km/2200mD+/ http://www.trailrae.com/trail/
Extreme Higa-Monreal maratoi erdia 21km/ www.xtremesportclub.es/
05 Jentilen bideetatik mendi ibilaldia / www.zirkuitua.com
Izazpiko igoera ( Ezkio) 6,3 km / 800mD+ / https://herrikrosa.eus/
7 Segura-Zerain trail (Segura) 15km / Segura-Zerain-trail
7 Defi du petit train (Azkaine, Lapurdi) 5km/1000mD+/ PetitTarin
8 Marató de Monserrat (Collbató/Barcelona) 42km / 2550mD+ /www.cursalba.cat/?idioma=es
8 Erlaitz Aiako Harriak ML ( Irun ) 22 km / 1000mD+ / Erlaitz Aiako Harriak
Elgoibarko itzulia (Gipuzkoa) / 38,4 km / 2000mD+ / http://www.morkaiko.net/
Marató de Montserrat ( Collbató, Barcelona ) 42 km / http://www.cursalba.cat/
20 KmV Barruera ( Lleida) / 4,7km/1380mD+ KmV Barruera
KmV Transvulcania (La Palma, Canarias)7,6 km/1200mD+/ http://www.transvulcania.com/
101 Ronda ( Jaen ) 101km / 3500mD+/ www.lalegion101.es
Transvulcania (La Palma, Canarias) / 83,3km / 4263mD+ / http://www.transvulcania.com
UT Penyagolosa (Castellón) 115km/5500mD+ Spainultracup-3 / UTPenyagolosa
14,15,16 Menorca ultra trail /185km/5500mD+ http://www.trailmenorca.com/
15 Keufelskopf Ultratrail / Reichweiler 126km / 3500mD+ / http://www.sh-supertrail.de
Karrantza arana mendi ibilaldia 45 km / www.zirkuitua.com
Diez mil Soplao (Cabezon Sal-Cantabria)125km/4800mD+http://www.diezmildelsoplao.com
Goizutatrail (Goizueta ) 25km/1636mD+, 10km/600mD+/http://goizutrail.blogspot.com.es/
KmV al Mosquiteru (Arredondo, Cantabria) 5,5km/1052mD+ / KmV al Mosquiteru
Araxes itzulia 45 km / www.zirkuitua.com
19 Gasteiz MT ibilaldia / www.zirkuitua.com
KmV Arredondo (Arredondo/Cantabria) 5,5km/ 1052mD+/ kvarredondo.com/
21, 23 L'ultra Lozère (Sainte-Enimie, France)108km, 2 etapa 54km / www.lozeretrail.fr
Euskal Raid 130km / 8000mD+ (Baigorri) / http://www.euskalraid.fr/
Ultra Cerdanya (Bellver de Cerdanya-Puigcerda) 85km/5000mD+/ ultracerdanya
27 WiBoLT / Wiesbaden, Bonn 320km / 11700mD+ http://www.wibolt.de/
25 Travesia Sierra Cantabria / claguardia.aitor@ayto.alava.net / www.zirkuitua.com
26 Gobi march / China 250km (6 etapa) / http://www.racingtheplanet.com
26 Oiartzun ibaiarren arroari bira 45 km / www.zirkuitua.com
Baztango MMtx www.baztangomendigoizaleak.org / www.zirkuitua.com
Ezkaba traila ML / 25,7km / http://www.trailezkaba.com/
Aizkorri KmBertikala (Zegama, Gipuzkoa) 4km/1000mD+/Bertikalenzirkuitua/ZegamaAizkorri
EKAINA – JUNIO – JUNE
Euskal Herria Mendi Erronka (Leitza, Naf) 67km/3600mD+/http://www.ehmendierronka.com/
Zegama-Aizkorri maratoia 42 km/2735mD+/Europako kopa / http://www.zegama-aizkorri.com/
02 Fortuna mendi ibilaldia 55 km / www.zirkuitua.com
Camille-extreme(Isaba)31,6km/2033mD+/ http://www.adi-ike.com/es/evento/3
4 Galdames Mendi Bira (Martxa eta Lasterketa) 35 km / http://www.gaztainaga.galeon.com
4 La cuita al sol ( Areu-LLeida ) 5,4km/1670mD+ / cuitaelsol
3-4 Volta Cerdanya Ultrafons (Cerdanya) 122km/10000mD+ Spainultracup-4/www.ultrafons.com/
4 Ultra Sky Mrathon Madeira (Madeira/Portugal) 55km/4000mD+/www.madeiraskyrunning.com/
4 Biriatou-Ibardin - 18km / 1000mD+ /course-biriatou-ibardin/
5 Sky race Vallibierna (Vilaller/Lleida) 34km/2700mD+ /skyrace-vallibierna-35/
5 KmV Fuente Dé, ( Cantabria) 4,5km / 1070mD+ / Cto. España KmV /KV Fuente Dé
Karrantza mendi ibilaldia (Aldeacueva) 42km/2000mD+/ www.zirkuitua.com
Gasteizko 10 mendiak/Los 10 montes d Vitoria 62km/2900mD+/ www.manueliradier.com/
Travesera Picos de Europa (Asturias) 74km/6600mD+/ http://www.fempa.net/
7 Galdaramiño ML (Eibar) 18km / 925mD+ / www.mendilasterketa
14 Travesera/ina Picos de Europa 44km/74km/3500mD+ / http://gmensidesa.com/
13,14 Trail de l´Absinthe (Val de Travers-Suiza) / 75 km / 4000mD+ / http://www.defi-vdt.ch/
14 Txindokiko KB 3,8km / 950mD+ /Bertikalen zirkuitua/ http://www.brinean.com/
14 Artenara Trail (Artenara-Gran Canaria) /30km/1950mD+/ http://www.artenaratrail.com/
14 Trail du Verdon / Aiguines 100km 6540mD+ http://trailverdon.com/
14 Bermeoko muga / www.zirkuitua.com
14 Lakuntza-Aralar (Lakuntza) 28,8km/1200mD+/ http://www.lakuntza-aralar.com/
14 Aiako ML (Aia) 15km / AiaML
14 Skyrace Vallibierna, Vilaller, Lleida 34km/1420mD+ Copa España-3/ Skyrace Vallibierna
14 Maratón Alpino Madrileño, Cercedilla 42km/2300mD+ http://www.maratonalpino.com/
14 Intxixu Trail, Oiartzungo ML15 km / http://intxixutrailoiartzun.wordpress.com/
14 Forum Sport kosta trail ( Getxo ) / 31 km / 1500mD+/ http://www.kostatrail.com/
14 Skymarathon Ribagorca Románica (Vilaller-Lleida) 42km/2970mD+/Skymarathon
17 UT du Puy Mary Aurillac (Aurillac, France) 105km/5500mD+ / www.utpma.fr
17 Casamanya Extrem KmV (Ordino/Andorra) 5,5km/1440mD+ /
17 Mozart 100 - Salzburg Running Festival / Salzburg 100km / http://www.mozart100.com/
18 Amurrio Trail lasterketa 29km/1412mD+/ http://amurriotraillasterketa.blogspot.com/
18 T3T Tolosako 3 tontorrak maratoia 42km/28000mD+ T3T
18 Le trail du Hautacam (Hautacam, Beaucens, France ) 50km / 4000mD+ / La Ronde des Bualas
Hirukasko ( ) 42km / 1800mD+ / www.zirkuitua.com
23 Km Vertical Chamonix (Francia) 3,8/1000mD+ Cto. Europa / KMVertical de Chamonix
The Western States Endurance (California, USA)167km/10500mD+/http://ws100.com/home.html
Zumaia Flysch 42km/2200mD+, 21km/1000mD+(Zumaia)/ http://www.zumaiaflyschtrail.com/
24,26 Gran Trail Peñalara, Navacerrada 112km/5100mD+ Spainultracup-5 /Cto. España UT/GTP
24,26 Mont Blanc Marathon ( alpeak ) 42km/80km/ http://www.montblancmarathon.net/en
25 Ganekogorta igoera ( Rekalde, Bilbo ) 23 km / 1100 mD+ / Ganekogorta
25 UT Sobrarbe (Ainsa, Huesca) 65km/3600mD+/ UTSobrarbe
25,26 Lavaredo UT/ Cortina di Ampezzo 119km/5740mD+ http://www.ultratrail.it/en/path.html
25,26 Carros de foc ( Lleida ) / 98km/6000mD+/ www.carrosdefoc.com/
25-30 The Big Red Run / Queensland, Australia 250km ( 6 etapa ) http://www.bigredrun.com.au/
26 Triku Trail ML ( Etxarri-Aranatz, Nafarroa) 21km/1400mD+ / Euskal kopa-4 / Triku trail
26 SwissJura-NatureTrail / AESCH (Schweiz) 150km 6200mD+ http://swissjuramarathon.com/
UZTAILA – JULIO – JULY
2 Urko igoera ( Eibar, Gipuzkoa) / 6 km / 700mD+
2 Süntel-Trail / Bad Münder 84km 2600mD+ http://www.süntel-trail.de/
2 Kilian’s Classik (Font Romeu, France) 25/45km/www.traildefontromeu.com/salomon/
4 Nuria-Queralt ( Lleida ) / 96km/6150mDd+/ www.92km.com/
06 Zuiako bira 45 km / www.zirkuitua.com
2-7 UT Alhandalus (Granada) 230km (5 etapa) / http://www.alandalus-ut.com/
9 SALOMON 4 TRAILS / Garmisch-Partenkirchen 150km 10000mD+ http://www.4-trails.com/
Euforia ( Andorra ) 230km/20000mD+/http://www.andorraultratrail.com/
Ronda dels cims Andorra 170km/13000mDd+/ http://www.andorraultratrail.com/
Ultra Mitic Andorra (Andorra) 112km/9700mD+/http://www.andorraultratrail.com/
Zegama-Aizkorri maratoia 42 km/2735mD+/Europako kopa / http://www.zegama-aizkorri.com/
02 Fortuna mendi ibilaldia 55 km / www.zirkuitua.com
Camille-extreme(Isaba)31,6km/2033mD+/ http://www.adi-ike.com/es/evento/3
4 Galdames Mendi Bira (Martxa eta Lasterketa) 35 km / http://www.gaztainaga.galeon.com
4 La cuita al sol ( Areu-LLeida ) 5,4km/1670mD+ / cuitaelsol
3-4 Volta Cerdanya Ultrafons (Cerdanya) 122km/10000mD+ Spainultracup-4/www.ultrafons.com/
4 Ultra Sky Mrathon Madeira (Madeira/Portugal) 55km/4000mD+/www.madeiraskyrunning.com/
4 Biriatou-Ibardin - 18km / 1000mD+ /course-biriatou-ibardin/
5 Sky race Vallibierna (Vilaller/Lleida) 34km/2700mD+ /skyrace-vallibierna-35/
5 KmV Fuente Dé, ( Cantabria) 4,5km / 1070mD+ / Cto. España KmV /KV Fuente Dé
Karrantza mendi ibilaldia (Aldeacueva) 42km/2000mD+/ www.zirkuitua.com
Gasteizko 10 mendiak/Los 10 montes d Vitoria 62km/2900mD+/ www.manueliradier.com/
Travesera Picos de Europa (Asturias) 74km/6600mD+/ http://www.fempa.net/
7 Galdaramiño ML (Eibar) 18km / 925mD+ / www.mendilasterketa
14 Travesera/ina Picos de Europa 44km/74km/3500mD+ / http://gmensidesa.com/
13,14 Trail de l´Absinthe (Val de Travers-Suiza) / 75 km / 4000mD+ / http://www.defi-vdt.ch/
14 Txindokiko KB 3,8km / 950mD+ /Bertikalen zirkuitua/ http://www.brinean.com/
14 Artenara Trail (Artenara-Gran Canaria) /30km/1950mD+/ http://www.artenaratrail.com/
14 Trail du Verdon / Aiguines 100km 6540mD+ http://trailverdon.com/
14 Bermeoko muga / www.zirkuitua.com
14 Lakuntza-Aralar (Lakuntza) 28,8km/1200mD+/ http://www.lakuntza-aralar.com/
14 Aiako ML (Aia) 15km / AiaML
14 Skyrace Vallibierna, Vilaller, Lleida 34km/1420mD+ Copa España-3/ Skyrace Vallibierna
14 Maratón Alpino Madrileño, Cercedilla 42km/2300mD+ http://www.maratonalpino.com/
14 Intxixu Trail, Oiartzungo ML15 km / http://intxixutrailoiartzun.wordpress.com/
14 Forum Sport kosta trail ( Getxo ) / 31 km / 1500mD+/ http://www.kostatrail.com/
14 Skymarathon Ribagorca Románica (Vilaller-Lleida) 42km/2970mD+/Skymarathon
17 UT du Puy Mary Aurillac (Aurillac, France) 105km/5500mD+ / www.utpma.fr
17 Casamanya Extrem KmV (Ordino/Andorra) 5,5km/1440mD+ /
17 Mozart 100 - Salzburg Running Festival / Salzburg 100km / http://www.mozart100.com/
18 Amurrio Trail lasterketa 29km/1412mD+/ http://amurriotraillasterketa.blogspot.com/
18 T3T Tolosako 3 tontorrak maratoia 42km/28000mD+ T3T
18 Le trail du Hautacam (Hautacam, Beaucens, France ) 50km / 4000mD+ / La Ronde des Bualas
Hirukasko ( ) 42km / 1800mD+ / www.zirkuitua.com
23 Km Vertical Chamonix (Francia) 3,8/1000mD+ Cto. Europa / KMVertical de Chamonix
The Western States Endurance (California, USA)167km/10500mD+/http://ws100.com/home.html
Zumaia Flysch 42km/2200mD+, 21km/1000mD+(Zumaia)/ http://www.zumaiaflyschtrail.com/
24,26 Gran Trail Peñalara, Navacerrada 112km/5100mD+ Spainultracup-5 /Cto. España UT/GTP
24,26 Mont Blanc Marathon ( alpeak ) 42km/80km/ http://www.montblancmarathon.net/en
25 Ganekogorta igoera ( Rekalde, Bilbo ) 23 km / 1100 mD+ / Ganekogorta
25 UT Sobrarbe (Ainsa, Huesca) 65km/3600mD+/ UTSobrarbe
25,26 Lavaredo UT/ Cortina di Ampezzo 119km/5740mD+ http://www.ultratrail.it/en/path.html
25,26 Carros de foc ( Lleida ) / 98km/6000mD+/ www.carrosdefoc.com/
25-30 The Big Red Run / Queensland, Australia 250km ( 6 etapa ) http://www.bigredrun.com.au/
26 Triku Trail ML ( Etxarri-Aranatz, Nafarroa) 21km/1400mD+ / Euskal kopa-4 / Triku trail
26 SwissJura-NatureTrail / AESCH (Schweiz) 150km 6200mD+ http://swissjuramarathon.com/
UZTAILA – JULIO – JULY
2 Urko igoera ( Eibar, Gipuzkoa) / 6 km / 700mD+
2 Süntel-Trail / Bad Münder 84km 2600mD+ http://www.süntel-trail.de/
2 Kilian’s Classik (Font Romeu, France) 25/45km/www.traildefontromeu.com/salomon/
4 Nuria-Queralt ( Lleida ) / 96km/6150mDd+/ www.92km.com/
06 Zuiako bira 45 km / www.zirkuitua.com
2-7 UT Alhandalus (Granada) 230km (5 etapa) / http://www.alandalus-ut.com/
9 SALOMON 4 TRAILS / Garmisch-Partenkirchen 150km 10000mD+ http://www.4-trails.com/
Euforia ( Andorra ) 230km/20000mD+/http://www.andorraultratrail.com/
Ronda dels cims Andorra 170km/13000mDd+/ http://www.andorraultratrail.com/
Ultra Mitic Andorra (Andorra) 112km/9700mD+/http://www.andorraultratrail.com/
10, 11, 12 Ehunmilak (Beasain, Gipuzkoa) 167 km/ 11500mD+/ http://www.ehunmilak.com/
11, 12 G2H (Beasain, Gipuzkoa) 88km/6000mD+/ http://www.ehunmilak.com/
12 MariMuruMendi (Beasain, Gipuzkoa) 42km/1850mD+/ http://www.ehunmilak.com/
Sinister-7-ultra-relay (Canada) / www.sinister-7-ultra-relay/
9 Epic Trail ( Espot, Lleida ) 42km/3200mD+ / EpicTrail
9 Restonica trail (Frantzia) 69km / 5000mD+ /http://www.restonica-trail.fr/
9,10 Isostar Desert Marathon (Monegros)120km/2000mD+/www.isostardesertmarathon.com/
10 Iñaki Ruiz ML ( Soraluze ) 21 km / 1000 mD+ / fb.iñakiruizml
10 Ice Trail Tarentaise (Val d´Isere, Alpeak, Frantzia ) 65 km/5000 mD+ / www.icetrailtarentaise.fr/
10 Chandrexa Trail, Chandrexa de Queixa, Ourense 32,8km/2000mD+/Chandrexa Trail
10 Ice-Trail Tarentaise, Val d'Isère (Francia) 65 Km / Ice-Trail Tarentais
Hard Rock 100 mile Endurance (Colorado-USA) / http://www.hardrock100.com
Vermont 100 Mile Endurance Run (USA) / Vermont 100 Mile Endurance Run /
Raid Estival du Lévezou (France) 60km / www.sportsnaturelevezou.fr/
13,14 Transpyrenea 898 km / 53000mD+ / 400 ordu / www.transpyrenea.fr
Ultra Collarada 2KV (Villanúa, Huesca) 100km/7000mD+/www.2kvvillanua.com
Xareta Oinez 53 km / www.zirkuitua.com
16 Marató dels cims (Andorra) 42,5km / 3000mD+ / www.andorraultratrail.com/
16 Dolomites vertical kilometres ( Canazei, Italia ) / Europako KV txapelketa
16 Bidarraiko ML(Bidarrai-Iparralde)21km/1660mD+/MLen euskal txapelketa/http://www.baztandarrak.fr/
16 Eiger Ultra Trail / Grindelwald / Schweiz 101km/ 6700mD+ / http://www.eigerultratrail.ch/en/
16,17 Ultra Sierra Nevada (Granada) 83km/4000mD+Spainultracup-6 / Ultra Sierra Nevada
17 Dolomites Skyrace ( Canazei, Italia) 22km / 1750mD+ / skyrace
18 Baztandarrak 21 km / 45 km / https://www.baztandarrak.fr/bk45/
23 KV Cereisaleu, Palacios del Sil, León / 3,9 Km / 955 mD+ Cereisaleu
23 Trans D´Havet ( Vicenza, Italia ) 80km / 5500mD+ / Trans D´Havet
23,24 Trail ANETO (Benasque-Huesca) 96km/5950mD+/ www.nlmt.com/trailaneto
23 ALKAIAGA TRAIL( Baztan, Bidasoa ) 3km-ko zirkuitoa / Alkaiaga trail
22 KmV Buff Epic Run (Barruera/Lleida) 2,8km / 1033mD+/www.buffepicrun.com/trail/
23 Buff Epic Run Aigüastortes (Barruera/Lleida) 42,3km/3300mD+/www.buffepicrun.com/trail/
23 Buff Epic Run (Barruera/Lleida) 106km/7300mD+/www.buffepicrun.com/trail/
24 T3P Trail des 3 Pics (village d’Arbas, France) 52km/3400mD+ / www.les3pics.fr
24 Mugagabe trail Laudio ( Laudio, Bizkaia ) 42 km / 2600 mD+ / Mugagab
Chiemgauer 100 mile (Ruhpolding, Germany)/ www.chiemgauer-100-2/
30,31 Ultra Taril Desafío Somiedo ( Asturias ) 100km/86km/5000mD+/ UTDS
30 Berako gau laisterketa ( Bera, Nafarroa ) 7,3 km / 300 mD+ / manttale
30 Itziarko Andutz igoera ( Itziar ) 4,4 km / 366 mD+ / andutzigoera
30 KV Torreón (Brañosera, Palencia) 7,8km / http://www.torreon.branosera.com/
30 Iceland race / Island 250km (6 etapa) http://www.racingtheplanet.com
30,31 Vuelta al Moncayo (Calcena-Zaragoza) / 104km/3500mD+ / Calcenada
Sky Race Comapedrosa (Ordino/Andorra) 21km/2280mD+ /skyrace-comapedrosa-10/
31 Pilon Trail Acofal ( Falces, Nafarroa ) 15 km / 570 mD+ / Pilon Trail Acofal
31 Eretza igoera (Sodupe-Bizkaia) / 14,4km / http://www.ostruka-sodupe.blogspot.com/
31 Subida a los Hermanitos (Nava de Béjar-Salamanca) 13km/ http://www.runnersdebarrio.com/
31 Swiss Irontrail / Pontresina-Davos / 201km / http://www.irontrail.ch/
31 CxM Vistabella del Maestrat (Castellón) 26km/1048mD+ Copa España-5 /Cursa per Muntanya de Vistabella
ABUZTUA – AGOSTO - AUGUST
Angeles Crest 100 Miler (Wrightwood CAlifornia,USA) / Angeles Crest 100 Miler
6 Volta a Les Fonts d´Eslida (Eslida-Castellón) 15km / volta-les-fonts-deslida
6,7,8 Courchevel X-Trails (Vanoise, France) 54km / www.courchevel.com/xtrail
5,6,7 Swiss-irontrail ( Ziel, Suiza ) 200km/ 11500mD+ / www.irontrail.ch/
Silverton-1000 mile (Silverton COlorado, USA / www.silverton-1000/
Gorce Ultra-Trail 102 km (Ochotnica Górna, Poland) / Gorce Ultra-Trail
Peña Oroel (Jaca-Huesca) / 10,4km / 1000mD+ / Peña Oroel
13 Haría Extreme (Haría, Lanzarote) 32,5km/1450mD+ Spainultracup-7 / Haría Extreme
14 Jabali trail ( Villasuso ) 21 km / 900 mD+ / http://jabalitrail.blogspot.com.es/
Leadville Trail 100 mile (Leadville COlorado,USA ) / Leadville Trail 100
19, 20 Marathon-montcalm ( Frantzia ) 42 km / 2400 mD+ / Marathon-montcalm.com.fr/
Fuente de Paco (Villanua-Huesca) / 14 km / 600mD+/ http://www.eljuncarral.com/
20,21 Gran Raid Pyrenees (Vielle Aure-France) 80/160/240km / http://www.grandraidpyrenees.com/
20 Carros de Foc. Sky Runner (Aigüestortes-Lleida) / 60km / http://www.carrosdefoc.com/
20 Lezamako mugetatik (Lezama-Bizkaia) 24,5km/2000mD+ / http://www.lezamakomugetatik.com/
20 Pujada a Peu Sant Ramón (Sant Boi de Llobregat-Barcelona) 5,2km / http://www.casboi.bom/
20 Cursa a la Guilla (Folgueroles-Barcelona) 23km / http://www.diedre.cat/
21 Trail Valgrande Pajares ( Pajares, Asturias ) 21 km/3100mD+/ trailvalgrandepajares
Survival Run Canada 100 km (Squamish, Canada) / Survival Run Canada
Trail Valle de Tena 78km / 6800mD+ / Trail Valle de Tena
GRP ( Vielle-Aure) 84km/120km/163/ Grand Raid des Pyrénées
28 Nafarroa Oinez Lasterketa ( Elizondo, Nafarroa ) 27 km / 1661 mD+ / Oinez
28 Usurbeko igoera (Beasain ) 4km/600mD+ http://www.herrikrossa.com/
28 Jolastokieta http://www.herrikrossa.com/
28 Burriac Atac (Villasar de Mar-Barcelona) 17km/www.cevilassardemar.cat/burriaatac
28 Canon Do Sil (Parada de Sil / Ourense) / 34 km / 2200mD+
28 Cursa de Vinya (Sant Llorenc d´Hortons-Barcelona) / 10km / http://www.ajhortons.cat/
11, 12 G2H (Beasain, Gipuzkoa) 88km/6000mD+/ http://www.ehunmilak.com/
12 MariMuruMendi (Beasain, Gipuzkoa) 42km/1850mD+/ http://www.ehunmilak.com/
Sinister-7-ultra-relay (Canada) / www.sinister-7-ultra-relay/
9 Epic Trail ( Espot, Lleida ) 42km/3200mD+ / EpicTrail
9 Restonica trail (Frantzia) 69km / 5000mD+ /http://www.restonica-trail.fr/
9,10 Isostar Desert Marathon (Monegros)120km/2000mD+/www.isostardesertmarathon.com/
10 Iñaki Ruiz ML ( Soraluze ) 21 km / 1000 mD+ / fb.iñakiruizml
10 Ice Trail Tarentaise (Val d´Isere, Alpeak, Frantzia ) 65 km/5000 mD+ / www.icetrailtarentaise.fr/
10 Chandrexa Trail, Chandrexa de Queixa, Ourense 32,8km/2000mD+/Chandrexa Trail
10 Ice-Trail Tarentaise, Val d'Isère (Francia) 65 Km / Ice-Trail Tarentais
Hard Rock 100 mile Endurance (Colorado-USA) / http://www.hardrock100.com
Vermont 100 Mile Endurance Run (USA) / Vermont 100 Mile Endurance Run /
Raid Estival du Lévezou (France) 60km / www.sportsnaturelevezou.fr/
13,14 Transpyrenea 898 km / 53000mD+ / 400 ordu / www.transpyrenea.fr
Ultra Collarada 2KV (Villanúa, Huesca) 100km/7000mD+/www.2kvvillanua.com
Xareta Oinez 53 km / www.zirkuitua.com
16 Marató dels cims (Andorra) 42,5km / 3000mD+ / www.andorraultratrail.com/
16 Dolomites vertical kilometres ( Canazei, Italia ) / Europako KV txapelketa
16 Bidarraiko ML(Bidarrai-Iparralde)21km/1660mD+/MLen euskal txapelketa/http://www.baztandarrak.fr/
16 Eiger Ultra Trail / Grindelwald / Schweiz 101km/ 6700mD+ / http://www.eigerultratrail.ch/en/
16,17 Ultra Sierra Nevada (Granada) 83km/4000mD+Spainultracup-6 / Ultra Sierra Nevada
17 Dolomites Skyrace ( Canazei, Italia) 22km / 1750mD+ / skyrace
18 Baztandarrak 21 km / 45 km / https://www.baztandarrak.fr/bk45/
23 KV Cereisaleu, Palacios del Sil, León / 3,9 Km / 955 mD+ Cereisaleu
23 Trans D´Havet ( Vicenza, Italia ) 80km / 5500mD+ / Trans D´Havet
23,24 Trail ANETO (Benasque-Huesca) 96km/5950mD+/ www.nlmt.com/trailaneto
23 ALKAIAGA TRAIL( Baztan, Bidasoa ) 3km-ko zirkuitoa / Alkaiaga trail
22 KmV Buff Epic Run (Barruera/Lleida) 2,8km / 1033mD+/www.buffepicrun.com/trail/
23 Buff Epic Run Aigüastortes (Barruera/Lleida) 42,3km/3300mD+/www.buffepicrun.com/trail/
23 Buff Epic Run (Barruera/Lleida) 106km/7300mD+/www.buffepicrun.com/trail/
24 T3P Trail des 3 Pics (village d’Arbas, France) 52km/3400mD+ / www.les3pics.fr
24 Mugagabe trail Laudio ( Laudio, Bizkaia ) 42 km / 2600 mD+ / Mugagab
Chiemgauer 100 mile (Ruhpolding, Germany)/ www.chiemgauer-100-2/
30,31 Ultra Taril Desafío Somiedo ( Asturias ) 100km/86km/5000mD+/ UTDS
30 Berako gau laisterketa ( Bera, Nafarroa ) 7,3 km / 300 mD+ / manttale
30 Itziarko Andutz igoera ( Itziar ) 4,4 km / 366 mD+ / andutzigoera
30 KV Torreón (Brañosera, Palencia) 7,8km / http://www.torreon.branosera.com/
30 Iceland race / Island 250km (6 etapa) http://www.racingtheplanet.com
30,31 Vuelta al Moncayo (Calcena-Zaragoza) / 104km/3500mD+ / Calcenada
Sky Race Comapedrosa (Ordino/Andorra) 21km/2280mD+ /skyrace-comapedrosa-10/
31 Pilon Trail Acofal ( Falces, Nafarroa ) 15 km / 570 mD+ / Pilon Trail Acofal
31 Eretza igoera (Sodupe-Bizkaia) / 14,4km / http://www.ostruka-sodupe.blogspot.com/
31 Subida a los Hermanitos (Nava de Béjar-Salamanca) 13km/ http://www.runnersdebarrio.com/
31 Swiss Irontrail / Pontresina-Davos / 201km / http://www.irontrail.ch/
31 CxM Vistabella del Maestrat (Castellón) 26km/1048mD+ Copa España-5 /Cursa per Muntanya de Vistabella
ABUZTUA – AGOSTO - AUGUST
Angeles Crest 100 Miler (Wrightwood CAlifornia,USA) / Angeles Crest 100 Miler
6 Volta a Les Fonts d´Eslida (Eslida-Castellón) 15km / volta-les-fonts-deslida
6,7,8 Courchevel X-Trails (Vanoise, France) 54km / www.courchevel.com/xtrail
5,6,7 Swiss-irontrail ( Ziel, Suiza ) 200km/ 11500mD+ / www.irontrail.ch/
Silverton-1000 mile (Silverton COlorado, USA / www.silverton-1000/
Gorce Ultra-Trail 102 km (Ochotnica Górna, Poland) / Gorce Ultra-Trail
Peña Oroel (Jaca-Huesca) / 10,4km / 1000mD+ / Peña Oroel
13 Haría Extreme (Haría, Lanzarote) 32,5km/1450mD+ Spainultracup-7 / Haría Extreme
14 Jabali trail ( Villasuso ) 21 km / 900 mD+ / http://jabalitrail.blogspot.com.es/
Leadville Trail 100 mile (Leadville COlorado,USA ) / Leadville Trail 100
19, 20 Marathon-montcalm ( Frantzia ) 42 km / 2400 mD+ / Marathon-montcalm.com.fr/
Fuente de Paco (Villanua-Huesca) / 14 km / 600mD+/ http://www.eljuncarral.com/
20,21 Gran Raid Pyrenees (Vielle Aure-France) 80/160/240km / http://www.grandraidpyrenees.com/
20 Carros de Foc. Sky Runner (Aigüestortes-Lleida) / 60km / http://www.carrosdefoc.com/
20 Lezamako mugetatik (Lezama-Bizkaia) 24,5km/2000mD+ / http://www.lezamakomugetatik.com/
20 Pujada a Peu Sant Ramón (Sant Boi de Llobregat-Barcelona) 5,2km / http://www.casboi.bom/
20 Cursa a la Guilla (Folgueroles-Barcelona) 23km / http://www.diedre.cat/
21 Trail Valgrande Pajares ( Pajares, Asturias ) 21 km/3100mD+/ trailvalgrandepajares
Survival Run Canada 100 km (Squamish, Canada) / Survival Run Canada
Trail Valle de Tena 78km / 6800mD+ / Trail Valle de Tena
GRP ( Vielle-Aure) 84km/120km/163/ Grand Raid des Pyrénées
28 Nafarroa Oinez Lasterketa ( Elizondo, Nafarroa ) 27 km / 1661 mD+ / Oinez
28 Usurbeko igoera (Beasain ) 4km/600mD+ http://www.herrikrossa.com/
28 Jolastokieta http://www.herrikrossa.com/
28 Burriac Atac (Villasar de Mar-Barcelona) 17km/www.cevilassardemar.cat/burriaatac
28 Canon Do Sil (Parada de Sil / Ourense) / 34 km / 2200mD+
28 Cursa de Vinya (Sant Llorenc d´Hortons-Barcelona) / 10km / http://www.ajhortons.cat/
IRAILA – SEPTIEMBRE - SEPTEMBER
UTMB (Chamonix-France) 167km/9100mD+/ http://www.ultratrailmb.com/
Transalpine-run/Von Oberstdorf nach Latsch 300km/15000mD+ http://www.transalpine-run.com/
Lezamako mugetatik(Lezama)25km/950mD+// http://www.lezamakomugetatik.com/
Ubieta igoera ( Aranguren-Zalla, Bizkaia ) 16 km / 700mD+ / Ubietaigoera
Mendatako mendi maratoia ( Mendata, Bizkaia ) 42 km / MendataEzagutuz
3 Izerpien ( Kakueta, Azkoitia ) 4kmB /Izarpein
3 Sorabilla http://www.herrikrossa.com/
3 Oxfam Deutschland Trailwalker 2013 / Osterode am Harz 100km http://trailwalker.oxfam.de/
3-9 4K alpine endurance trail Valle dÁosta (Italy) 330km/25000mD+/www.4kvda.com/
3,4 Circular Pantá d´Oliana (Alcanar) 81km/6200mD+ / http://www.grupexcursionistaoliana.org/
5,6 Gran Ultra Quebratahuesos ( Biescas, Huesca ) 115km / 10000mD+ / QuebrantahuesosUT
4 Porrontxos http://www.herrikrossa.com/
4 Subida al San Millan-2122m (Pradoluengo-Burgos) 4,262km / http://www.cmpradoluengo.org/
4 Cursa Muntanya Ciutat Vic (Vic-Barcelona) 21km / http://www.unioexcursionistavic.org/
4 Quebrapates (Pobla de Llaviana-Asturias) 30,5km / http://www.quebrapates.es/
4 Makisada (Sils-Girona) 30km / http://www.makissils.blogia.com/
4 Montblanc (Montblanc-Tarragona) / 21,6km / http://www.montblancextreme.blogspot.com/
Ultra Tour Monte Rosa 116 km (Cervinia, Italy) / Ultra Tour Monte Rosa
Wasatch Front 100 Miler (East Layton UTah, USA) / Wasatch Front 100 Miler
GlobalLimits Albania-The Hidden Treasure 220 km (Albanaia) / GlobalLimits Albania
Iñaki Ruiz ML ( Soraluze ) 21 km / 1000 mD+ / Iñaki Ruiz
Ultra Trail Cancfranc-Canfrac 100km / 8848mD+ / http://canfranccanfranc.com/
Trail Margeride (Malzieu-ville, France) 46km/1500mD+/www.trail-margeride.org
Pujada a Sa Comuna (Bunyola-Mallorca) 14,2km / http://www.samuntanya.com/
Arnotrail sprint race ml http://www.herrikrossa.com/
Ispasterko mendi martxak 23 km/900mD+/http://ispasterkomendimartxak.blogspot.com.es/
10 Sardona UT / Furt,Wangs (Schweiz) 80km/6500mD+ http://www.sardona-ultratrail.com/
10 Arrateko igoera (Eibar-Gipuzkoa) 5,5 km /400mD+ / http://deporeibar.com
Gautegiz Arteaga ML ( Arteaga, Bizkaia ) 17 km / 970mD+ / Gautegiz Arteaga
Axari Trail Mikel Garmendia memoriala (Idiazabal) 24,6km/1500mD+/Axari trail
Tor de Geants (Aosta-Italia) 333km / 24000mD+/http://www.tordesgeants.it/
10 Herri bira http://www.herrikrossa.com/
11 Karraka Orozko ML (Orozko-Bizkaia) /28km/1835mD+/www.itxinape.com/
11 Akuako bira ( Zestoa-Gipuzkoa ) / 7,8km/500mD+ / http://www.herrikrossa.com/
14-16 Bocineros xtrem/ Deiadar (Gernika) 200km/11000 mD+/www.bocinerosxtrem.com
14 Tturre Trail (Araitz, Naf) 42km/2000 mD+/ www.ttutturutrail.com / www.zirkuitua.com
Intza-Ttutturre kb ( Araitz bailara, Nafarroa ) 966mD+/ 3,6km/ Intzattutturrekb
16 Trail Lourdes–Bagnères de Bigorre (France) 45km/3000mD+/ www.lourdes-bagneres.fr
15,16 Matagalls Montserrat(Coll Formic(El Brull)-BCN)83km/ http://www.matagallsmontserrat.cat/
17 Cavalls del Vent ( Cadí, Girona ) 84 km/6000mD+/ www.ultracavallsdelvent.com/
18 KmV Oturia (Javierre Obispo, Huesca) / 5,8km/1000mD+ PuyadaOturia
18 Endoiako ML http://www.herrikrossa.com/
18 Sorginen lasterketa ( Axpe-Urkiola )/25,6km/1300mD+/facebook/Sorginen lasterketa
18 CuerpoMenteAlma Javalambre Trangoworld(Alfondeguilla-Castellón)105km/Javalambre
17,18 Maraton Lagos Covadonga (Arenas Cabrales-Asturias) 42,2km/http://www.gmpsanta.com/
18 Pujada Cadafach (Castellar del Vallés-Barcelona ) 15km / http://www.clubatleticcastellar.org/
18 Fons de la Tardor ( Castellón ) / 24,7 km / 1780mD+
18 Trail Miribilla-Pagasarri (Bilbo) 23km / 7300mD+ / TrailMiribillaPagasarri
18 Valle salado/Añana-ko Gatz Harana mendiko erdi maratoia/21km/1230mD+/www.vallesalado.com
Ondarru-Lekeitio lasterketa 16,5 km ondarru-lekitto-kostaldeko-lasterketa-2017/
Elgoibarko gau kros herrikoia / www.mintxeta.com
Uharte Arakil-Beriain-4,5km/1080mD+/Berikalen zirkuitua/ http://www.uhartearakil-beriain.com/
Grand to Grand Ultra (Colorado, USA) 267km/13000mD+ / http://g2gultra.com/
21 Joserra Romaña ( Portugalete, Bizkaia ) 55 km / 3331mD+ / www.zirkuitua.com
24 UTMP (Camporredondo de Alba, Palencia) 70km/4500mD+/ http://www.utmp.es/
24 La Sagra KmV (Puebla de D. Fadrique/Granada) 5km/1020mD+/www.lasagraskyrace.com
25 La Sagra Sky race (Puebla de D. Fadrique/Granada)/www.lasagraskyrace.com
26 Barakaldo ML / 29km / 1200mD+ /http://www.eventosbhm.com/septiembre/igualdad
26 El Porté (2440m) km bertikala (Canfranc) 3,8km/1100mD+ http://monrasin.blogspot.com
26 Aiastia / San Migeleko igoera ( Elgoibar-Gipuzkoa) / 5km / 400mD+
25, 26 UTBS ( Cazorla ) 125 km / 4000mD+ / UT Bosques del Sur.com
28 Hiru Gurutzetako ibilaldia 85 km ( Galdakao ) / www.zirkuitua.com
Ultra Pirineu (Bagá/Barcelona) 110km/6800mD+ / http://www.ultrapirineu.com/es
Olazti ML(Olazti) 15km/900mD+/ https://olazagutiaurbasa.wordpress.com/
Picos de la Demanda ( Ezcaray ) 45 km / 2918 mD+ / www.picosdelademanda.com/
Aranotz ML ( Zornotza ) 26 km / 1700 mD+ / facebook/AramotzML
URRIA – OCTUBRE - OCTOBER
Zakila bira http://www.herrikrossa.com/
1 Ultra Trail Guara Somontano(90km/4500mD+) http://www.ultratrailguarasomontano.blogspot.com/
1 Botamarges (Forna-Alicante) 63km / http://www.botamarges.es/
2 Sorgiñen lasterketa ( Axpe ) 25 km / 1400 mD+ / sorgiñenlasterketa
2 Atacama crossing / Chile 250km ( 7 etapa) http://www.4deserts.com/atacamacrossing/
1,2 UT Guara Somontano 102km/4000mD+ Spainultracup-8 /http://www.utgs.es/
1 Kanpezuko ML / 20km / 900mD+ / Mugak gaindituz
2 Parada do Sil ( Ourense) 34km / 2200mD+
2 VITORIA-GAZTEIZ (Gasteiz) 29,5 km / 1500mD+/
Gorbeia suzien ( Zeanuri, Bizkaia ) 31km/2400mD+/ http://gorbeiasuzien.com/es/
06 Orozko Harana iraupen mendi ibilaldia 45 km / www.zirkuitua.com
13 Makea oinez / www.makeaoinez.blogspot.com / www.zirkuitua.com
Trenkakames(Vendrell)81km/3800mD+/ Trenkakames
Anboto KB (Arrazola-Atxondo) 3,8km /1093mD+/Bertikalen zirkuitua/ http://www.anbotokb.com
7-9 Tour de Tirol / Söll/Tirol / 73km/2200mD+ http://www.tourdetirol.com/
7-9 100miles-suddefrance (Font Romeu, Francia) 164km/7600mD+/ 100miles-suddefrance
9 Aker beltz trail ( Deba ) 29km/1800mD+/ www.facebook.com/akerbeltztrail/
9 Ricote Trail, Ricote (Murcia) 26km/1650mD+ Copa España6 / Ricote Trail
13,14,15 Grandraid-cathares174km/7700mD+Carcassone (France)/ www.grandraid-cathares.fr
13,14,15 Desafio Cantabria (de la Barquera) 85km/4000mD+ Desafio Cantabria
16 Maratrail Catalan (Le Boulou-France) 42,9km / 1288mD+ / http://www.maratrailcatalan.net/
16 Subida Pico la Cruz (Galdames) 7 km/800mD+/ http://www.gaztainaga.com
20-23 Diagonale des Fous (île de la Réunion)164 km/9917mD+/www.grandraid-reunion.com/
22,23 UTGVVG ( Málaga ) 130km / 6100mD+ / www.GranVueltaValledelGenal.com/
23 Araia-Aratz KB 4,95km / 885mD+ / EMF
22 Asier Cuevas herri lasterketa ( Eibar ) 7,5 km / www.sailkapenak.com
29,30 Apuko-Extrem UT (Zaramilli, Bizkaia) / 90km / 6000mD+/ apukoextrem/
30 VKm Vallnord (Arinsal/Andorra) 3,5km/1020mD+ /www.cpa.ad/node/144
AZAROA – NOVIEMBRE - NOVEMBER
6 Asto trail ( Garai, Bizkaia ) 28km / 1050mD+ / astotrail
6 Finestrat ( Alicante) 85km/4500mD+/ www.desafiolurbel.com/
5 Spiridon Catalan ( Pia, Frantzia ) 100 km ultrafondo / www.spiridoncatalan.com
6 Marató Montseny, St Esteve Palautordera (Barcelona) 42km/ 2700mD+/
6 Loiumendi ML (Loiu) 21km/1000mD+ / LoiukoAlpinoTaldea
10 Gorobel ibilaldia 42km / 2000mD+ / www.zirkuitua.com
12 Desafio Lurbel Aitana (Aitana/Alicante) 120km/7200mD+/http://www.desafiolurbel.com/
12 Karakateko igoera (Elgoibar-Gipuzkoa) 4km/700mD+ / http://www.morkaiko.net/
13 Behobia-SanSebastian ( Donostia ) 20 km / www.behobia-sansebastian.com
19 Alkortako igoera (Mendaro-Gipuzkoa) 5,5km/500mD+ /alkortakoigoera
20 K25 Trail de la Calderona, Serra (Valencia) 25Km/1700mD+ Cto.EspañaTaldeak/ Trail Calderona
26 Ultra maraton Aconcagua ( Argentina ) 21km / 50km / http://ultramaratonaconcagua.com/
27 Trail Toulouse Metropole (Toulouse, France) 50km / www.cosatrail.com/
27 Maraton Donostia 42 km / www.maratondonostia.com
ABENDUA – DICIEMBRE - DECEMBER
3,4 Boavista Ultra Marathon (Portugal)/150km/6000mD+/http://www.boavistaultramarathon.com/
15 Donostiako 3M (Donostia) 15km / trikutri.wordpress.com/donostiako-3m
Wild Wolf 100 Xiamen ( Xiamen, China) 100 km / 4500 mD+ /wild-wolf-100-xiamen
Belatxikieta X.igoera (Zornotza) / 16km/500mD+ / www.xtremzornotza.com
Ultra-Trail Tai Mo Shan ( China ) 162 km / 9000 mD+ / www.ultratrailmt.com
31 II. San Silbestre Trail Bergara 6,5km / 300mD+ / HankaluzeTrail
2019/09/24
Nahaste Borraste: Elgoibarko triatloi herrikoia
Nahaste Borraste
-Fitxa teknikoa:
-Kirol jarduerak eta distantziak:
-1-Bizikletan: 7 km
-2-Sakua lepoan: 400 m ( 25 kg )
-3-Korrika: 1,5 km
-Tokia: Elgoibar
-Edizioak: 35. azkenengo hamarkadetan,
1984. urtetik ospatzen da ( aro modernoa ),
baina 1943. urtean proba honen hastapenak ikus ditzazkegu.
Nahaste Borraste ( 2009 )
Nahaste Borraste proba Elgoibarren ospatzen da.
-Sailkapena - 2019 - XXXV. Nahaste Borraste:
1-Iñigo Lariz (18:03)
2-Jon Larrañaga (18:51)
3-Iñaki Goenaga (19:01)
4-Iñigo Iturbe (19:51)
5-Iñaki Gabilondo (20:05)
6-Martin Dominguez (20:12)
7-Angel Quintana (20:41)
8-Ioritz Leyaristi (20:42)
9-Asier Basurto (20:46)
10-Ainhoa Lendinez (21:11)
11-Gorka Zebrian (21:23)
12-Aitor Aranzamendi (21:32)
13-Josu Agirregomezkorta (21:43)
14-Beñat Bollar (22:04)
15-Arkaitz Irureta (22:21)
16-Iñaki Ulazia (22:21)
17-Julen Etxeberria (23:06)
18-Jose Ramon Cabello (23:13)
19-Eduardo Uribe (23:26)
20-Jose Miguel de la Peña (24:12)
Kronika honetan agertzen diren argazkiak
BARREN.EUS astekariak ateratakoak dira:
Nahaste Borraste probaren lehenengo jarduera
bizikletan 7 km burutzea da Elgoibarko hainbat auzoetatik zehar.
Parte hartzaileak Kalegoen plazara iritsi berritan.
Bertan bizikleta utzi eta 25 kg-ko sakua leporatzen dute.
Azkenik, 1,5 km-ko korrikaldia burutzen dute
herriko erdigunetik zehar eta ikusleen zaparrada eta nimoen artean.
Argzkian Iligo Lariz ageri da lehen postuan helmugaratzen.
Jadanik bere 9. garaipena da.
Bejondeizula Iñigo!
Jon Larrañaga
Iñaki Goenaga
Iñigo Iturbe
Iñaki Gabilondo
Martin Dominguez
Ioritz Leyaristi, Angel Quintana eta Asier Basurto
lehia estuan helmugaratzen Errosarixo kaletik zehar.
Ainhoa Lendinez
Nesken artean lehena,
eta bere 13. txapela eskuratu zuena.
Bejondeizula Ainhoa!
Gorka Zebrian
Aitor Aranzamendi
Josu Agirregomezkorta
Beñat Bollar
Arkaitz Irureta eta Iñaki Ulazia
Hauek biak jadanik beteranoak dira Nahaste Borrasten,
20 bat alditan parte izan bait dute proba herrikoi honetan.
Julen Etxeberria
Jose Ramon Cabello
Edu Uribe
Jose Miguel de la Peña
Ainhoa Lendinez ilobarekin, txapela jaso berritan.
Iñigo Lariz alabarekin, txapela jaso berritan.
Iñaki Gabilondo, gazteenaren saria jasotzen.
XXXV. edizioko ( 2019 ) parte hartzaileen taldeko argazkia.
Badira urte batzuk Nahaste Borraste proba Elgoibarren ospatzen dela.
Lehenengo edizioa 1943. urtean burutu zen, eta gerra osteko garai haietan,
irudimenak gabeziari aurre egiten zion.
Horrela barnekaldeko herri industrial honetan,
itsasoaren falta ez zen oztoporik izan triatloi bat antolatzeko.
Igeriketaren ordez sakua lepoan eramatea erabaki zen,
eta ez nola-nahikoa, 25 kg duen zama baizik.
Beraz, orduko aintzindariek argi zuten,
kirola bultzatzeko aurretik buruari eragin behar zaiola.
Hiru kirol uztartzea beraien helburua zen,
eta horrela " Nahaste Borraste " probak bere hastapenetan
parte hartzaile ausartak izan zituen XX. mendearen erdialdean.
Baina, hasierako animo haiek bertan behera gelditu ziren,
eta 1984. urterarte, triatloia modan jartzen ari zen garaian,
elgoibartarrek beraien proba mitikoa berreskuratzea erabaki zuten.
Horrela eman zitzaion hasiera Nahaste Borrasteren aro garaikideari.
Belaunaldi berriek, beraien aitxitxa eta amamei entzundako
kiroletako bitxikeriak gogoan hartuz,
garai berrietara egokitu eta proba eder hau antolatzaileari ekin zioten ordutik.
Proba 3 jardueraz osaturik dago: hasieran bizikletan 7 km burutu behar dira,
gero 25 kg-ko zama duen sakua lepoan eraman behar da 400 m-ko distantzia eginez,
eta azkenik 1,5 km-tan antxitxika zeharkatu behar da Elgoibarko erdigunea.
Aurtengo txapeldunak ( 2019, XXXV. edizioa )
Ainhoa Lendinez eta Iñigo Lariz izan dira.
Lehenengo edizioa 1943. urtean burutu zen, eta gerra osteko garai haietan,
irudimenak gabeziari aurre egiten zion.
Horrela barnekaldeko herri industrial honetan,
itsasoaren falta ez zen oztoporik izan triatloi bat antolatzeko.
Igeriketaren ordez sakua lepoan eramatea erabaki zen,
eta ez nola-nahikoa, 25 kg duen zama baizik.
Beraz, orduko aintzindariek argi zuten,
kirola bultzatzeko aurretik buruari eragin behar zaiola.
Hiru kirol uztartzea beraien helburua zen,
eta horrela " Nahaste Borraste " probak bere hastapenetan
parte hartzaile ausartak izan zituen XX. mendearen erdialdean.
Baina, hasierako animo haiek bertan behera gelditu ziren,
eta 1984. urterarte, triatloia modan jartzen ari zen garaian,
elgoibartarrek beraien proba mitikoa berreskuratzea erabaki zuten.
Horrela eman zitzaion hasiera Nahaste Borrasteren aro garaikideari.
Belaunaldi berriek, beraien aitxitxa eta amamei entzundako
kiroletako bitxikeriak gogoan hartuz,
garai berrietara egokitu eta proba eder hau antolatzaileari ekin zioten ordutik.
Proba 3 jardueraz osaturik dago: hasieran bizikletan 7 km burutu behar dira,
gero 25 kg-ko zama duen sakua lepoan eraman behar da 400 m-ko distantzia eginez,
eta azkenik 1,5 km-tan antxitxika zeharkatu behar da Elgoibarko erdigunea.
Aurtengo txapeldunak ( 2019, XXXV. edizioa )
Ainhoa Lendinez eta Iñigo Lariz izan dira.
Harpidetu honetara:
Mezuak (Atom)